Artikel mit dem Tag "Gesundheitsroutine"



Weiterbildungsangebot · 05. März 2021
Gute Ernährung, Händewaschen, genug Zeit zum relaxen, die richtigen Blends im Diffuser - ich schütze mich auf meine Art schon seit langem jeden Winter gegen saisonal bedingte Unpässlichkeiten: Ich werte meine Ernährung mit LLV auf, trinke Wasser mit einem Tropfen Lemon drin, sorge für weniger Stress (an erster Stelle sorge ich dafür dass weniger angstmachende Nachrichten den Zugang in mein Leben finden), ich gönne mir frische Luft und herzerfreuende Erholungsphasen beim Tanzen, Lachen...

Gute Ernährung, Händewaschen, genug Zeit zum relaxen - ich schütze mich auf meine Art jeden Winter gegen saisonal bedingte Beschwerden: Ich werte meine Ernährung mit LLV auf, trinke Wasser mit einem Tropfen Lemon drin, sorge für weniger Stress (an erster Stelle sorge ich dafür dass weniger angstmachende Nachrichten den Zugang in mein Leben finden), ich gönne mir frische Luft und herzerfreuende Erholungsphasen beim Tanzen, Lachen mit meinen Freunden oder auf dem Motorrad. Meine...